每當(dāng)心臟搭橋術(shù)后,患者家屬總會(huì)神情緊張,抓住醫(yī)生事無(wú)巨細(xì)的詢問。
患者:醫(yī)生這個(gè)我能吃嗎?
患者:醫(yī)生我能運(yùn)動(dòng)嗎?
患者:醫(yī)生我能出門嗎?
患者:醫(yī)生我害怕……
醫(yī)生:別怕!聽我為您細(xì)細(xì)道來(lái)!
冠脈搭橋術(shù)對(duì)病人來(lái)說(shuō),是一次大手術(shù),患者不僅經(jīng)歷了身體上的痛苦,還要承受巨大的精神負(fù)擔(dān),很多患者術(shù)后仍心有余悸,回家后總小心翼翼,足不出戶,精神始終處于緊繃狀態(tài)。
其實(shí)只要謹(jǐn)遵醫(yī)囑、建立健康的生活方式,保持良好的心態(tài),保持情緒穩(wěn)定,以積極樂觀的態(tài)度對(duì)待疾病,家屬盡量為患者建立良好、輕松的生活環(huán)境,患者就無(wú)須杯弓蛇影、草木皆兵。
有很多患者認(rèn)為,心臟血管已經(jīng)搭好了,就可以和正常人一樣不用吃藥了。其實(shí)不然,橋血管不同于健康血管,它只是相對(duì)通暢,使用動(dòng)脈(如橈動(dòng)脈、乳內(nèi)動(dòng)脈)做搭橋血管,5年通暢率為90%,使用靜脈(如大隱靜脈),5年通暢率為80%,而通暢率不僅與吻合技術(shù)、橋血管質(zhì)量有關(guān),還與患者的伴發(fā)疾病有關(guān)。因此,患者術(shù)后仍應(yīng)按時(shí)服藥,積極治療引起冠心病的那些原發(fā)因素。
同時(shí),飲食是冠心病一個(gè)可以被糾正的危險(xiǎn)因素,因此,冠脈搭橋術(shù)后的患者在飲食方面要格外重視。
前方貫口高能!
總結(jié)起來(lái)就是:拜拜甜甜圈,珍珠奶茶方便面,少脂高纖補(bǔ)蛋白,雞蛋瘦肉魚肉甲魚海帶鮮奶紅辣椒,芹菜豆芽菠蘿米糠各類果蔬帶你飛,戒煙限酒保健康,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)要復(fù)查。
1、蛋白質(zhì):注意優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的補(bǔ)充,每天保證食用雞蛋1個(gè)、瘦肉50g、魚肉50g和適量豆制品。
2、脂類:高血脂會(huì)造成病人血液黏稠,形成動(dòng)脈斑塊,引起動(dòng)脈硬化,所以要嚴(yán)格控制脂肪和膽固醇的攝入。盡量不要食用肥肉、動(dòng)物油、巧克力等食物。多吃魚肉,魚肉內(nèi)的不飽和脂肪酸,有防止動(dòng)脈硬化的作用。另外,甲魚、大蒜、海帶、鮮牛奶、紅辣椒都能降低膽固醇,而動(dòng)物內(nèi)臟、腦、蛋黃、魚籽等膽固醇含量較高的食物要少吃。
3、維生素和纖維素:水果和蔬菜中含有豐富的維生素、鉀、鎂,這些物質(zhì)可維持心肌的營(yíng)養(yǎng)和脂類代謝,維生素可減少膽固醇在腸內(nèi)的吸收,有利于預(yù)防冠心病,還可以防治便秘。食物纖維主要來(lái)源有粗糧、芹菜、豆芽、草莓、菠蘿、米糠等。
4、低鈉飲食:低鈉飲食應(yīng)少吃加鹽或熏制的食品;罐制食品都以少吃為宜。
5、忌食用興奮神經(jīng)系統(tǒng)的食物:如酒、濃茶、咖啡等。
6、其他:飲食上要少量多餐、避免過(guò)飽。忌食脹氣的食物,如生蘿卜、干豆類,以免腸胃脹氣影響心臟活動(dòng)。
術(shù)后進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也有益于橋血管的通暢、增加心肌血量、提高心肌供血和儲(chǔ)備力。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)還可減輕患者的抑郁癥狀,保持良好的心情。患者要根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況選擇運(yùn)動(dòng)方式,以有氧運(yùn)動(dòng)為宜,如慢跑、步行、太極拳、騎自行車等,時(shí)間一般為20-30分鐘。術(shù)后要定期去醫(yī)院復(fù)查,復(fù)查的內(nèi)容包括心音聽診、胸片、心電圖、心臟超聲以及冠脈CTA。如出現(xiàn)心悸、暈厥等不適應(yīng)癥應(yīng)立即到醫(yī)院就診。